gestión emocional

¿Cuando acudir al psicólogo?

¿Cuando acudir al psicólogo? La respuesta es sencilla y a su vez muy dificil, «cuando comprendamos que necesitamos ayuda»

Y realmente tomar conciencia de que necesitamos la ayuda de un profesional es un paso importante que a veces cuesta dar. En nuestra sociedad se ha confundido al psicólogo con el «loquero» y claro ¿a quién le gusta cargar con ese estigma? El «que dirán», cuanto daño ha hecho el dichoso «qué dirán»

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    Afortunadamente, la sociedad ha cambiado y hemos comprendido que a veces, necesitamos ayuda experta y profesional, acompañamiento, pautas eficaces en las que apoyarnos para solucionar determinados problemas y «pasar página». 

    Es recomendable acudir al psicólogo cuando tomamos conciencia de que existe un problema que supera nuestras fuerzas para solucionarlo en un momento concreto, lo que por tanto nos ocasiona malestar y sufrimiento. La razón fundamental por la que una persona decide ir a terapia, en esencia es porque no se encuentra bien consigo misma en lo emocional o en lo físico.

    ¿Cómo podemos ayudarte?

     

    Un problema existe cuando hay una discrepancia entre lo que haces y lo que realmente deseas hacer, o entre los resultados que obtienes y los resultados que quisieras tener. Por estas razones las personas pueden necesitar acudir al psicólogo.

    Problemas de ansiedad, ataques de pánico, Miedos intensos, fobias, Estrés, duelos, Problemas de autoestima, Problemas emocionales, impulsividad, Problemas en las relaciones sociales, Depresión, problemas en el estado de ánimo..

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