LOS NIÑOS SALEN A PASEAR, Superar los miedos. Psicólogos en Alcalá de Henares

LOS NIÑOS SALEN A PASEAR . FIGURAS DE APEGO SEGURAS.

Tras el levantamiento de la norma dentro del Estado de Alarma por el Covid-19, los niños salen a pasear después de más de un mes y necesitan figuras de apego seguras que muestren confianza.

1-NO OBLIGUES A LOS NIÑOS/AS A SALIR SI TIENEN MIEDO.

  • Respeta, comprende y entiende su miedo.
  • Es normal que tengan miedo y así se lo decimos, muestra confianza.

2-ES IMPORTANTE CONOCER ¿QUÉ LES DA MIEDO?

  • Piensan que el virus está en el suelo, en el aire…
  • Que la policía les puede parar y regañar.
  • Que las personas les pueden mirar mal
  • O temen contagiarse ellos, padres, hermanos, etc.

3- LOS NIÑOS/AS REGULAN EL MIEDO CONTIGO (PAPÁ Y MAMÁ)

  • Transmite mensajes de seguridad y mira a tu hijo con calma.
  • “Es normal que tengas miedo, yo a veces también lo he sentido”
  • “La policía sabe que los niños pueden salir y van a protegernos”
  • “Yo cuando tengo miedo me digo que estaré bine y toma´re medidas para que no pase nada”
  • “Cuéntame como tenemos que prepararnos para salir todos seguros a pasear”
  • “Vamos a hacer un cartel para tener las normas visibles y así nos pueden ayudar a hacerlo bien”

4-SI NO QUIERE SALIR, NO FUERCES.

Muéstrale la realidad.

  • Asómate a la ventana o el balcón y mira a otros niños/as.
  • Observa noticias donde salgan niños/as paseando.
  • Respeta los tiempos de cada niño/a.

5- ¡RECUEDA!

Cómo padre o madre eres la figura de protección, cuidado y seguridad.

Si no te sientes seguro con tu hijo/a en la calle , primero conecta y regula tu miedo. Después podrás dar seguridad a tu hijo/a.

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