06 Sep Psicología en Alcalá de Henares: Terapia de pareja después del verano
«No existe amor en paz. Siempre viene acompañado de agonías, éxtasis, alegrías intensas y tristezas profundas«(Paulo Coelho)
Tras el verano, se juntan varios factores anímicos que aumentan las peticiones de terapia de pareja o de rupturas de pareja.
Lo normal sería que después de pasar unos días de vacaciones, con tiempo para uno mismo y la familia, sin el estrés del trabajo, las parejas salieran reforzadas del verano. Pero los resultados son que durante el mes de septiembre y octubre las rupturas de pareja aumentan.
Son diversas las causas del aumento de rupturas de parejas después del verano.
La principal causa es el aumento del tiempo libre. Durante el resto del año, las rutinas diarias son nuestra base de vida: el trabajo con sus largas jornadas, las obligaciones diarias: comidas, extraescolares, reuniones, la casa, gimnasios, médicos, etc, produce una reducción considerable de tiempo compartido con la pareja.
El tiempo que le queda a la pareja, prácticamente no es para expresar demasiado afecto, ni comunicarle cosas que puedan molestarle, sencillamente porque estamos cansados. Pero en la época estival, el primer problema consiste en llenar todo ese tiempo libre del que disponen. Las comunicaciones entre la pareja ahora si existen, con tendencias a lo que cada uno desea o apetece, y muchas de las veces no coinciden en gusto, produciéndose un aumento del número de actividades que no agradan a alguna de las partes.
Con este tiempo libre aparecen factores que desencadenan en:
Comportamientos que no agradan a alguna de las partes, provocando roces.
Aumento de actividades que desagradan a una de los dos, en momentos del verano
Mala comunicación conyugal.
Problemas latentes durante todo el año, pero que en vacaciones salen a la luz.
Por lo tanto, estos roces de pareja aumentan y si el resto del año la pareja no ha tenido una buena comunicación, la época estival es perfecta para hacer estallar cualquier vestigio de una mala salud de pareja, y esto puede llevar a la pareja a intercambiar conductas nada saludables.
La primera consulta es GRATIS, valoraremos vuestro caso y verás que tiene solución.
¿Qué podemos hacer para que la vuelta de las vacaciones no sea tan traumáticas?
Nuestra recomendación, desde Élice Psicólogos en Alcalá de Henares, en el tema de terapia de pareja, es que se ponga en perspectiva todo lo que sucede en la pareja, dando importancia a lo que realmente lo tiene. Pero somos consciente que para tomar contacto con esa perspectiva, a veces es costoso o sencillamente no somos capaces de poner distancia. Cuando no somos capaces de encaminar nuestra relación, siempre recomendamos esacudir al un psicólogo familiar o de pareja.
La Terapia de pareja Élice Psicología ayuda a encontrar la harmonía en la pareja implementado herramientas y estrategias que consoliden una estabilidad a largo plazo. Las terapias son mucho más eficaz si se acude al especialista en el momento en el que se observan los primeros signos de malestar en la relación. Trabajamos el día a día de la pareja, en el que puede darse procesos de crisis que dificulten el mantenimiento de la convivencia. de cómo se gestionen estos procesos depende el que se pueda seguir construyendo adecuadamente en lugar de pertenencia de cada uno como pareja y como persona.
Con la Terapia de Pareja, Élice Psicología en Alcalá de Henares, tratamos:
- Discusiones habituales
- Celos, miedo al abandono, pérdida de confianza.
- Cambios estresantes que influyen en la vida en coún.
- Problemas de convivencia.
- Miedo al compromiso.
- Problemas de Comunicación.
Nuestro equipo de psicólogos están a tu servicio ahora en Alcalá de Henares. Asiste a tu primera consulta gratis y sin compromiso.
En pocas sesiones comenzaréis a notar los cambios y os daremos herramientas para gestionar vuestros problemas.
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