01 Sep VUELTA A LOS COLEGIOS CON COVID-19
Te contamos algunos consejos para la vuelta a los colegios con el Covid-19
Somos conscientes que la vuelta a los colegios con el Covid-19 de este año preocupa tanto a padres como a profesores, pero la realida, no sin algo de nervios, es que los niños lo están deseando.
Este virus ha provocado que nos enfrentemos a un nuevo reto: «la vuelta al cole» en la era del coronavirus.
Otro reto y preocupación de los padres es progreso curricular, la duración de las clases, toda esa incertidumbre que a día de hoy poco han resuelto, pero lo más importante es que estamos ante una situación donde las emociones van a jugar un papel clave.
Desde Élice Psicología en Alcalá de Henares queremos acompañarte a la vuelta a los colegios con el Covid-19 con tres recomendaciones básicas:
Para ayudarles a sentirse seguros, puedes hablar con ellos explicándoles que:
- Transmite seguridad
Muchos de nosotros como padres hemos tenido conversaciones con nuestros hijos sobre lo importante que fue quedarse en casa para mantenerse sanos y seguros. Así que es normal que ahora algunos niños y niñas pueden tener miedo o preocupación por volver al colegio.
Para ayudarles a sentirse seguros, puedes hablar con ellos explicándoles que:
-Que se que volver al colegio sea seguro y que lo han aconsejado los médicos.
-El colegio y los profesores están trabajando muy duro para que haya seguridad en el aula.
Si se sienten mal, se quedarán en casa, pero que no pasa nada por sentirse mal.
-Si la situación se vuelve algo insegura, se tomarán decisiones y nos dirán qué hacer.
-Ante todo, tranquiliza a tu hijo y explícale que es normal tener muchas emociones diferentes, ganas de ir al colegio, o lo contrario, preocupación, algo de enfado…es totalmente normal
-Enseñarle a realizar buenas prácticas de higiene (también en el aula) y el distanciamiento social.
- Prepara a tu hijo/a para los cambios escolares rutinarios.
Los colegios están trabajando para proceder a los cambios que este virus ha generado en nuestras vidas. Por ello recomendamos que ayudes a tus hijos en esos cambios
Dentro de la información que manejamos, transmitir a los niños los cambios que se avecinan, cuanto más comprenda los cambios, más cómodos se sentirán.
Estar atentos para facilitar las cosas a los niños en las entradas del colegio, y hacerles sentir muy valientes.
- Restablecer las rutinas normales antes de comenzar el colegio.
Además de recuperar horarios, es recomendable reemprender las rutinas propias del período escolar. Tanto las de baño, cena, lectura y las horas de dormir, tan importantes como van a ser el reencontro y el juego con los amigos del colegio.
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Afrontar la vuelta a clase en estas circunstancias puede provocar dificultades en el rendimiento, en la atención, problemas de sueño o de alimentación, rebeldía o tristeza. Es importante que estés atento e identifiques cuál es el miedo concreto de tus hijos.
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Todas las emociones están a flor de piel, en adultos y en niños. Pero todos los seres humanos podemos ser resilientes, y en el desarrollo de esta capacidad, los adultos podemos aportar mucho con nuestro ejemplo.
Afrontar la vuelta a clase en estas circunstancias puede provocar dificultades en el rendimiento, en la atención, problemas de sueño o de alimentación, rebeldía o tristeza. Es importante que estés atento e identifiques cuál es el miedo concreto de tus hijos.
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