una semana sin móvil

¿Qué te pasaría durante una semana sin móvil?

Eso es lo han analizado entre mayo y julio de 2022, investigadores de la Universidad Complutense de Madrid, la Universidad Miguel Hernández de Elche, la Universidad de Viena y la Universidad de Beira Interior (Portugal).

Este experimento pionero en Europa y liderado por la Universidad de Málaga, reveló que tras una semana sin móvil, el centenar de jóvenes que participó en el estudio sintió ansiedad e inseguridad. Las edades de los 97 jóvenes oscilan entre los 15 y 24 años y el el objetivo del experimento, es estudiar la credibilidad de las noticias que consumen en las redes sociales, que son casi en exclusiva son vías de información.

Primera semana, con móvil.

En esta primera semana de estudio, los jóvenes utilizaros sus dispositivos móviles con normalidad, como siempre. Las conclusiones del estudio fueron que los jóvenes consumen diferente tipo de contenidos de redes sociales durante 4 horas diarias. WhatsApp ocupa el primer lugar seguido de Instagram y después TikTok. Cabe destacar cómo TikTok se está convirtiendo en único canal informativo para los más jóvenes.

Segunda semana, sin móvil.

Pese a que para algunos, esta semana sin móvil supuso una cierta liberación, las sensaciones que experimentó el resto de jóvenes participantes en el estudio son descritas como incomodidad, ansiedad, inseguridad e incluso dependencia.

Tercera semana, recuperando el móvil.

Tras recuperar el móvil, los participantes volvieron a realizar un consumo de torno a las cinco horas, como al principio, con la diferencia de que ahora eran capaces de admitir su enganche al teléfono y de como todo su día a día está vinculado al uso de los dispositivos.

¿Conclusiones? De todo tipo.

Al margen de los resultados obtenidos sobre consumo informativo, a nosotras, como centro de psicología, nos interesa destacar que los participantes en el estudio confirman el impacto que el uso del móvil tiene en las relaciones familiares y en los estudios.

La mayoría de los jóvenes concluyó que el móvil quita tiempo y afecta a relaciones familiares en casa por el aislamiento que provoca. De hecho algunos confirman que, en la semana sin móvil han llegado a tener vida en familia, a ver una serie, hablar, etc.

Sobre el impacto de estar sin el móvil en los estudios, se confirma que al evitar la distracción se realizan los trabajos en menos tiempo pero por otra parte, de cara a trabajos en grupo se resiente la comunicación.

Aunque el estudio se ha realizado en jóvenes, los aduntos también tenemos que valorar el tiempo que pasan expuestos a las redes sociales.

Si quieres saber como podemos ayudarte, llámanos y reserva tu 1ª Consulta Gratuita.

641 21 75 71

1ª Cita Gratuita

Gabinete de psicología en Alcalá de Henares

Porque necesitamos realizar una valoración preliminar que nos ayude a comprender qué es lo que te ocurre y descubrir el porqué. En las sesiones posteriores de terapia ya vamos a marcar líneas de actuación concretas orientadas a lograr objetivos concretos.

641 21 75 71

¿Hablamos?

¿Necesitas más información sobre nuestros Psicólogos en Alcalá de Henares? Contacta con Élice Psicología

elice psicología primera consulta psicología en vallecas gratis

LA PRIMERA VISITA A ÉLICE PSICOLOGÍA PSICÓLOGOS EN ALCALÁ DE HENARES ES GRATUITA.
¡Llama ahora!
677 470 143

Rosa Marín psicólogo en Alcalá de henares
Rosa Marín
Psicólogo en Alcalá de Henares
Cristina de la Heras psicólogo en Alcalá de henares
Cristina de la Heras Psicólogo en Alcalá de Henares

Te atendemos en nuestro nuevo Centro de psicología de la calle Vía Complutense 21, planta 1, oficina 5. Las psicólogas Rosa Marín y Cristina de las Heras cuentan con años de experiencia en el sector y dirigen además nuestra Terapia online en Alcalá de Henares.

¡Síguenos en en Facebook!