06 Feb ¿Qué es la fatiga pandémica?
La fatiga pandémica ha hecho que aflore sentimientos como la depresión, el cansancio y la ansiedad. ...
Todos necesitamos en nuestro día a día herramientas que nos ayuden a entender nuestro entorno social o laboral para afrontar las diferentes situaciones cotidianas que no tienen por qué ser conflictivas, simplemente incómodas o insatisfactorias. Una ayuda psicológica de fácil consulta, es lo que vamos a intentar en esta sección.
Recursos, noticias, información de interés…contenidos interesantes que nos faciliten el proceso de gestión de toda esta información que nos llega y no sabemos gestionar en nuestro beneficio. Si necesitas más info, como psicólogos en Alcalá de Henares y Psicólogas en Vallecas, te esperamos.
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La terapia con realidad virtual ahora en Alcalá de Henares de mano del gabinete de psicología Élice Psicología. Es una técnica de lo más innovadora que nos permite tratar numerosos problemas de forma rápida, segura y eficaz, además de trabajar de una forma en la...
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LA ENFERMEDAD SILENCIOSA. Y es que en los últimos 15 años la enfermedad silenciosa ha recaudado suficiente información sobre las cada vez más alarmantes estadísticas de algo que está sucediendo en nuestra sociedad. Algo que se convierte en una enfermedad silenciosa que se está desarrollando hoy por...
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Este «síndrome de la silla vacía» reúne aquellos sentimientos que se agolpan tras la pérdida de un ser querido y que se sienten de una manera más intensa en fechas señaladas, como las citas navideñas....
La terapia con realidad virtual es una técnica de lo más innovadora que nos permite tratar numerosos problemas de forma rápida, segura y eficaz, además de trabajar de una forma en la que no podríamos hacerlo en la situación real....
Con la coherencia cardiaca aprendemos a mejorar nuestra salud física y mental....
La Unión Europea estima que la violencia psicológica contra las mujeres dentro de una relación de pareja afecta a alrededor del 43% de la población femenina, junto con la violencia física y sexual, cuyo impacto según la OMS sería aproximadamente del 30%....
Te vamos a describir cuáles son las principales señales de alerta que se dan en adolescentes al usar redes sociales. El gabinete de Psicología Élice Psicología en Alcalá de Henares ofrece pautas para superarla....
9 pilares para superar las crisis de angustia. El gabinete de Psicología Élice Psicología en Alcalá de Henares ofrece pautas para superarla....
Pensamientos intrusivos: qué son y cómo eliminar los negativos. En Élice Psicología te daremos pautas para trabajar tu autodiálogo....
¿Hablamos?