El Blog de Élice Psicología

Todos necesitamos en nuestro día a día herramientas que nos ayuden a entender nuestro entorno social o laboral para afrontar las diferentes situaciones cotidianas que no tienen por qué ser conflictivas, simplemente incómodas o insatisfactorias. Una ayuda psicológica de fácil consulta, es lo que vamos a intentar en esta sección.

Recursos, noticias, información de interés…contenidos interesantes que nos faciliten el proceso de gestión de toda esta información que nos llega y no sabemos gestionar en nuestro beneficio. Si necesitas más info, como psicólogos en Alcalá de Henares y Psicólogas en Vallecas, te esperamos.

La terapia de pareja es una solución a lo que se ha venido produciendo en este confinamiento en casa que ha motivado, en estos últimos meses, que las relaciones de pareja se haya visto afectadas y en muchos caso se ha necesitado trabajar sus comportamientos...

Seguro que lo intuías pero ¿Sabías que el juego es tan importante para la salud de tus hijos como las horas de sueño? Los niños manifiestan en el juego todas las capacidades físicas, sociales, psíquicas y afectivas para un desarrollo equilibrado y sano del niño. ...

Y a estas alturas, aún son pocos los detalles que tenemos de cómo se va a ir desarrollando el verano en cuanto a actividades y campamentos. Por eso hemos decidido hacer una pequeña guía de cómo abordar ciertas situaciones con nuestros adolescentes....

Hipocondría. El trastorno de ansiedad más presente en tiempos de pandemia. En estos momentos de pandemia por el covid-19, donde la preocupación por la enfermedad está muy presente, las personas que sufren hipocondría viven con una mayor vigilancia por sus sensaciones corporales. La característica esencial de la...

Impacto emocional del Covid-19 Estrés postraumático ¿Qué es y cómo reconocerlo? Durante estos meses la pandemia nos ha lleva a vivir situaciones nunca imaginadas. Situaciones elevadamente estresantes que pueden causar un gran impacto emocional y en algunos casos desarrollar un trauma. El primer paso para solucionarlo es...

Tenemos muchas maneras de superar el duelo en estos días de tanta certidumbre. Élice psicología Alcalá de Henares te ayuda. En Élice Psicología creemos que la Terapia online es una manera paralela de seguir o iniciar un tratamiento en estos días en el que las visitas...