Todos necesitamos en nuestro día a día herramientas que nos ayuden a entender nuestro entorno social o laboral para afrontar las diferentes situaciones cotidianas que no tienen por qué ser conflictivas, simplemente incómodas o insatisfactorias. Una ayuda psicológica de fácil consulta, es lo que vamos a intentar en esta sección.
Recursos, noticias, información de interés…contenidos interesantes que nos faciliten el proceso de gestión de toda esta información que nos llega y no sabemos gestionar en nuestro beneficio. Si necesitas más info, como psicólogos en Alcalá de Henares y Psicólogas en Vallecas, te esperamos.
La fibromialgia es una enfermedad crónica que puede tener un impacto significativo en la vida de la persona que la padece ¿Quieres saber más?...
En la mayoría de los casos, la desmotivación viene acompañada de tristeza, cambios de ánimo, sentimientos de fracaso, entre otros....
La gestión emocional es una de las partes fundamentales para alcanzar la felicidad. Si manejamos las emociones, tendremos una vida mas plena....
El abuso de las nuevas tecnologías en la actualidad puede conllevar a problemas de adicción y trastornos psicológicos ¿Quieres saber más?...
El Día Mundial del Bienestar y Salud Mental Adolescente es una fecha para crear conciencia en aquellos que luchan con problemas mentales....
La psicoterapia es un término utilizado para tratar los trastornos psicológicos y es empleado por los profesionales de la salud mental ...
Si sientes que te cuesta mucho concentrarte y el cansancio físico te agobia, es probable que estés pasando por un periodo de cansancio mental...
La terapia de EMDR es una herramienta que utilizan los psicoterapeutas para tratar psicopatológicas que se basan en recuerdos interiorizados....
La depresión es un trastorno que puede afectar a muchas personas. De hecho la tasa de mortalidad a causa de la depresión ha ido en aumento....
Si la tristeza no pasa con el tiempo, es probable que padezcas de depresión. En Elice Psicológia te ayudamos a superar la depresión. ...
La disociación suele ser la desconexión de la mente de una persona tras la realidad. En Élice Psicología te lo contamos todo....
El trastorno dismórfico corporal es un trastorno muy poco conocido, pero puede afectar a la persona que la padece. ¿Quieres saber más?...
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