31 Ago ¿Qué es la depresión post-vacacional?
La depresión post-vacacional es algo que nos afecta a todos, pero en muchas ocasiones no sabemos como tratarlo. Pautas fáciles que te ayudan...
Todos necesitamos en nuestro día a día herramientas que nos ayuden a entender nuestro entorno social o laboral para afrontar las diferentes situaciones cotidianas que no tienen por qué ser conflictivas, simplemente incómodas o insatisfactorias. Una ayuda psicológica de fácil consulta, es lo que vamos a intentar en esta sección.
Recursos, noticias, información de interés…contenidos interesantes que nos faciliten el proceso de gestión de toda esta información que nos llega y no sabemos gestionar en nuestro beneficio. Si necesitas más info, como psicólogos en Alcalá de Henares y Psicólogas en Vallecas, te esperamos.
La depresión post-vacacional es algo que nos afecta a todos, pero en muchas ocasiones no sabemos como tratarlo. Pautas fáciles que te ayudan...
Terapia de psicología cognitiva conductual te va a ayudar a afrontar los pensamientos negativos y cambiarlos a pensar en positivo....
Hablar solos es, habitualmente, un signo de inteligencia que los psicólogos denominamos habla autodirigida. ¿Cuándo deja de serlo?...
Los problemas de pareja en verano son muy frecuentes. ¿Necesitas que te ayudemos?. Ahora tienes la primera consulta gratis....
Los beneficios del Verano para la Salud Mental son numerosos, ya que permite realizar actividades de todo tipo. En Elice Psicología te lo contamos....
Los beneficios del Verano para la Salud Mental son numerosos, ya que permite realizar actividades de todo tipo. En Elice Psicología te lo contamos....
La dopamina y la salud mental deben estar en equilibrio para que la persona este emocionalmente equilibrada y pueda cumplir con todas sus actividades diarias....
La inteligencia emocional forma parte del desarrollo de una persona para afrontar situaciones de la mejor manera ¿Quieres saber más? ...
El estrés y la ansiedad es la respuesta a factores internos o externos que pueden desencadenar acciones o pensamientos imaginarios o reales....
La terapia EMDR es una excelente herramienta aplicada en la terapia psicológica que ayuda ante el estrés postraumatico. ...
Un divorcio psicológicamente en Alcalá de Henares puede afrontarlo cualquier persona, sin embargo, lo ideal es que sepas gestionarlo de la mejor manera....
Los pitidos en el oído en Alcalá de Henares pueden ocurrir por distintos factores. Desde aquí te contamos todo lo que necesitas saber....
¿Hablamos?