El Blog de Élice Psicología

Todos necesitamos en nuestro día a día herramientas que nos ayuden a entender nuestro entorno social o laboral para afrontar las diferentes situaciones cotidianas que no tienen por qué ser conflictivas, simplemente incómodas o insatisfactorias. Una ayuda psicológica de fácil consulta, es lo que vamos a intentar en esta sección.

Recursos, noticias, información de interés…contenidos interesantes que nos faciliten el proceso de gestión de toda esta información que nos llega y no sabemos gestionar en nuestro beneficio. Si necesitas más info, como psicólogos en Alcalá de Henares y Psicólogas en Vallecas, te esperamos.

El apagón no solo dejó a oscuras nuestras casas… también encendió el estrés y la ansiedad. La incomunicación, la incertidumbre y la soledad pueden generar un gran impacto emocional. En este post te contamos por qué te sentiste así, cómo gestionarlo y cuándo pedir ayuda. No estás...